Therapie
für Privatpersonen
Die Therapie kann vor Ort oder online stattfinden und beschäftigen sich mit Ihren persönlichen Themen.
- Selbstvertrauen
- Beziehungen
- Lebensziele
- Wertvorstellungen
Gemeinsam identifizieren wir Verhaltensmuster und entwickeln pragmatische Handlungsprinzipien, die eine positive individuelle Entwicklung beflügeln.
Vorgehen
Im Im Rahmen des Erstgesprächs besprechen wir Ihre Vorstellungen und Bedürfnisse im Genesungsprozess. Auf dieser Basis erhalten Sie einen maßgeschneiderten Therapieplan, der einen Vorgehensvorschlag, die Therapiekosten und einen groben Zeitplan umfasst. In der ersten Phase der Konsultationen ermitteln wir aktuelle Problemfelder und besprechen Zielsetzungen. In den folgenden Gesprächen analysieren wir konkrete Konfliktsituationen nach wiederkehrenden Mustern und schaffen ein Bewusstsein für persönliche Stärken und Schwächen sowie die damit verbundenen Emotionen.
Themen
- Liebe und Partnerschaft, Familie und Freundschaft
- Bildung, Beruf, Karriere und sinnstiftende Arbeit
- Selbstbestimmte Lebenspläne gestalten
- Soziales Engagement und Gesellschaft
Ziele
- Individuelle Bedürfnisse und Träume erkennen
- Bewusstsein für eigene Stärken und Schwächen entwickeln
- Achtsamkeit für persönliche Empfindungen stärken
- Schwierigen Lebenssituationen mit Klarheit und Ruhe begegnen
- Innere Blockaden überwinden und Resilienz fördern
Praxis Ort:
Zentrum für seelische Gesundheit, Herr Dr. Mestre
Einzeltherapien derzeit ausgebucht
Vielen Dank für Ihr Interesse an unserer Arbeit. Leider sind unsere Einzeltherapie-Plätze momentan vollständig belegt.
Als Alternative bieten wir Ihnen folgende Möglichkeit an:
Ketamin-assistierte Psychotherapie (KAP) in Kleingruppen
Die Sitzungen finden in einem geschützten Rahmen mit wenigen Teilnehmenden statt. Unter ärztlicher Begleitung und psychotherapeutischer Anleitung wird Ketamin in niedriger Dosierung eingesetzt, um therapeutische Prozesse zu vertiefen und neue Zugänge zu ermöglichen.
Die Kleingruppen bieten:
-
eine vertrauensvolle Atmosphäre mit gegenseitiger Unterstützung
-
strukturierte Vorbereitung, Begleitung und Nachbesprechung
-
eine Kombination aus medizinischer Sicherheit und psychotherapeutischer Erfahrung
Mehr Infos: Was ist Ketamin?
Kosten / Zeitrahmen
Erstgespräch CHF 150.-
ca. 3 bis 8 Monate je nach Thematik
Kosten werden bis zu 80% über die Zusatzuversicherung abgerechnet.
Informieren Sie sich über Teilnahmevoraussetzungen und melden Sie sich unverbindlich für ein Erstgespräch an.
